Potřebné ingredience: 150 g zeleninovej zmesi (môže byť aj mrazená), 50 g sójových kociek, zeleninový bujón, 1 vajce, 1 lyžica polohrubej múky, petržlenová vňať.Potřebné ingredience: na osobu asi 480 kcal, 14 g bílk., 29 g tuků, 39 g sacharidů, 750 g brambor, 3 malé cukety, 1 červená a žlutá paprika, 2 cibule, sůl, pepř, 6 lžic olivového oleje, 6 vajec, 1 lžička oreganaPotřebné ingredience: 1 hlávka kapusty. 600 g míchaného mletého masa. 200 g anglické slaniny. 200 g strouhaného Eidamu, nebo parmezánu. 2 cibule. lisovaný česnek, kolik kdo rád. 1 lžíce sádla. 1 vejce. 3 lžičky červené papriky. pepř. sůlPotřebné ingredience: 1 kg brambor (syrových), 1 brokolice, 1 smetana na šlehání, 200 g nivy, 2 stroužky česneku, sůlPotřebné ingredience: na osobu asi 666 kcal, 22 g bílkovin, 21 g tuků, 92 g sacharidů, 2 lžičky mouky, 1 lžíce másla, 250 ml mléka, 100 g strouhané goudy, sůl, pepř, 700 g koktejlových rajčat, 2 lžíce provensálského koření, 3 lžíce strouhanky, 3 lžíce olivového oleje, 400 g špagetPotřebné ingredience: 500 g vepřové kýty / lepší je panenka /, 1 červená a 1 žlutá paprika, pórek, svazek jarních cibulek, olej, 2 lžíce kečupu, klobása / nemusí být /. . Marináda: olej, zázvor, chilli, sojová omáčkaPotřebné ingredience: na osobu asi 140 kcal , 1 svazek jarní lahůdkové cibulky, po 150 g třešňových rajčat a žampionů, 2 cukety, 1/2 svazku petrželky, 1 lžíce citronové šťávy, sůl, pepř, 3 lžíce olivového olejePotřebné ingredience: 1/2 balíčku těstovin (250g), 1 větší konzerva játrové paštiky, (200 g), 1 cibule, 2 lžíce tuku, 5 rajčat, 3 stroužky česneku, sůl, 1 lžíce jemně posekaných lístků a kvítků tymiánu, (popřípadě sušený) tuk na vymazání pekáče, 4 lžíce nastrouhaného sýraPotřebné ingredience: 600 g hovězího masa, 50 g omastku, 1 cibule, 1 červená paprika, 4 rajčata, 4 jablka, sůl
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com