Potřebné ingredience: na osobu asi 180 kcal 3 g bílk., 14 g tuků, 10 g sachar., 2 papriky, 1 mrkev, 1/2 salát. okurky, 1 rajče, po 1 svazku jarní cibulky a ředkviček, 1 stroužek česneku, 2 lžíce červeného vinného octa, 1 lžíce červeného vína, sůl, pepř, 5 lžic olivového oleje, po 2 lžících sekaného kopru a pažitkyPotřebné ingredience: 1 menší kapusta, 1/2 kg umletého vepřového masa, sůl, vegeta, pepř, 3 stroužky česneku, hrst rýže, olej či sádlo, 1 vejce.Potřebné ingredience: Kuřecí stehna 4ks,. sůl, pepř ml.,. bylinky čerstvé - bazalka 1 lžíce, oregano 1 lžíce, (provensálské koření rovná lžička),. máslo 1 lžička,. zelenina na dušení - rajčata 4ks, paprika kapie, paprika maďarská, cuketa malá, cibule, česnek 3 - 4stroužky,. sůl, cukr,. mozzarella,. žampiony 5ks,. mouka hladká 1lžička.Potřebné ingredience: 400 g kuřecího masa, 2 vejce, sůl, troška solamylu, 2 mrkve, kousek celeru, 4 lžíce masového vývaru, citrónová šťáva, lžička cukru, mladý pórek a mladé cibulky i s natí, olejPotřebné ingredience: 1/2 ks brokolice, 4 ks větších brambor, 100 g anglické slaniny, 1 cibule, 1 stroužek česneku , zapékací omáčka Smetanové brambory s rozmarýnem (od Vitany), 150 g kysané smetanyPotřebné ingredience: na osobu asi 740 kcal, 22 g bílkovin, 39 g tuků, 70 g sacharidů, 100 g anglické slaniny, 350 g bílého toastového chleba, 4 lžíce oleje, 4 vejce, 200 ml mléka, 1 svazek petrželky, 6 lžic polohrubé mouky, sůl, pepř, 2 lžíce margarínu, 2 lžíce rajčatového protlaku, 375 ml čirého vývaru (z kostky), 1 pórek, 4 lžíce smetany, petrželka na ozdobuPotřebné ingredience: 4 bravčové rezne, soľ, mleté čierne korenie, 1 lyžica ustricovej omáčky, 1 lyžička solamylu, 1 mrkva, 200 g zelenej fazuľky, 1 paprika, trocha hrášku a kukurice, ½ kapie, ½ cibule, olejPotřebné ingredience: 500 g orzo (tzv, těstovinové rýže), 500 g brokolice, 250 g ricotty, 200 g šunky vcelku, 2 stroužky česneku, 2 lžičky bazalkového pesta, olivový olej, čerstvě drcený pepř, sůl, parmezán na posypáníPotřebné ingredience: 4 kuchyňsky upravené sépie, sůl, 2 šalotky, 2 stroužky česneku, 2 lžíce olivového oleje, 100 ml bílého vína, 3 masitá rajčata, pepř, šťáva z 1 chem. neošetřeného citronu, 2 lžíce sekané petrželkyPotřebné ingredience: na osobu asi 560 kcal, 2340 kJ, 13 g bílkovin, 29 g tuků, 59 g sacharidů, 100 g studeného másla, 250 g mouky, sůl, 500 g rajčat, 2 cibule, 3 stroužky česneku, 100 g sardelových řezů, 40 g černých oliv (vypeckovaných), 2 lžíce olivového oleje, 2 lžičky rajčatového protlaku, 1 lžička rozmarýnu, 1 lžička cukru, 2 lžíce octa Balzamico, sůl, pepř, rozmarýn na ozdobuPotřebné ingredience: Kuřecí stehna, mražená zelenina (mrkev, brokolice, květák, kukuřice..., mletá sladká paprika, půl láhve piva 10%, sůl, olej
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com