Potřebné ingredience: 1 hlávkový salát, 2 vejce, 1 cibule, 3 rajčata, 1 střední okurka, 1 větší červená paprika, 4 sardinky, 100 g šunky, 10 ks černých oliv , hrozen vína, 2 mandarinky, mletý pepř, Zálivka:, olivový olej, sůlPotřebné ingredience: na osobu asi 300 kcal, 4 g bílkovin, 21 g tuků, 21 g sacharidů, 1 hlávka salátu lollo rosso, 1 červená a 1 žlutá paprika, 2 cibule, 100 g naložených feferonek, 4 rajčata, 1/2 chlebové placky, 3 lžíce olivového oleje, 1 stroužek česneku, 4 lžíce bílého balzámového octa, sůl, pepř, 2 lžíce sekané petrželky, 3 lžíce ořechového olejePotřebné ingredience: na osobu asi 300 kcal, 16 g bílkovin, 19 g tuků, 14 g sacharidů, 150 g polníčku, 300 g červené řepy, sůl, pepř, 1 lžíce vinného octa, 150 g cukety, 300 g mozzarelly, 1 bal. salátové bylinkové zálivky, 3 lžíce bazalkového olejePotřebné ingredience: 400 g salátových brambor (vybereme ty nejmenší), 200 g kysané smetany, 1 čajová lžička vinného octa, pepř, sůl, česnek, 2 lžíce kopru, 100 g pórku, 250 g salátové okurky, 150 g ředkviček, 100 g balkánského nebo feta sýraPotřebné ingredience: 1,5 kg brambor, 250 g vlašského salátu, 250 g měkkého salámu, 1 cibule, 3 vajíčka, 2 mrkve, 3 kyselé okurky, 3 lžíce plnotučné hořčice, 2 lžíce majolky, 2 lžíce sterilovaného hrášku, 2 lžíce bílého málotučného jogurtu, sůl, pepř,
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com