Potřebné ingredience: 2 čekankové puky, 100 g bílé ředkve, 1 pomeranč, 1 banán, 1 cm čerstvého zázvoru, 100 g jogurtu, 1 lžíce jemně nasekaných oříšků, 1 lžíce citrónové šťávy, 1 lžička kari koření, trochu soli a cukru,Potřebné ingredience: 250 g těstovin motýlků, sůl, 4 řízky z kuřecích prsíček, 1 lžíce oleje, pepř, 1 pomeranč, 100 g kumkvatů, 250 g koktejlových rajčat, 20 g lístků bazalky, 50 g piniových semínek, 150 g jogurtu, 1 lžíce majonézy, 2 lžíce pomerančové šťávy, 1 lžíce karíPotřebné ingredience: na osobu asi 500 kcal, 28 g bílkovin, 3 g tuků, 85 g sacharidů, 1 stroužek česneku, 1 konzerva červených fazolí (425 ml), sůl, černý pepř, šťáva z 1/2 citronu, 4 lístky tymiánu, 75 g plnotučného jogurtu, 1 konzerva steril. kukuřičných paliček (425 ml), 1/2 konzervy celerových plátků (425 ml), 1/2 konzervy artyčokových srdíček (580 ml)Potřebné ingredience: na osobu asi 70 kcal 3 g bílkovin, 2 g tuků, 9 g sacharidů, 1 salátová okurka, 250 g přírodního jogurtu (3,5 % tuku), po 1 lžíci sekané petrželky a máty, po 1/2 lžičky mletého kmínu a koriandru, sůl, pepř, několik lístků mátyPotřebné ingredience: 30 dkg měkkého salámu, 1 menší cibule, 1 str. česneku, hořčice, orcester, sojovka, 1 lž. kečupu, okurka, majonéza, sůl, pepřPotřebné ingredience: 250g Krabí tyčinky, 1 konzerva broskví nebo 2 čerstvé, 1 bílý jogurt 150g, 3 lžíce majonézy, 2 lžíce šťávy z kompotu, 2 citróny
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com