Potřebné ingredience: 250 g artyčoků nakládaných v oleji, okapaných, 4 menší rajčata, 25 g sušených rajčat pokrájených na proužky, 25 g černých oliv bez pecky, rozpůlených, 25 g parmské šunky, nakrájené na proužky, 1 PL nasekané čerstvé bazalky, Zálivka:, 3 PL panenského olivového oleje, 1 PL vinného octa, 1 menší rozetřený stroužek česneku, Potřebné ingredience: asi 180 kcal, 4 g bílkovin, 16 g tuků, 5 g sacharidů, 1 hlávkový salát, 1 svazek ředkviček, 2 lžíce octa, 1 lžíce citronové šťávy, 1 lžička javorového sirupu, sůl, pepř, 4 lžíce oleje z vlašských ořechů, 50 g klíčků podle vlastního výběru, 6 lžic posekaných jader vlašských ořechů, 1 lžička nudliček citron. kůryPotřebné ingredience: 500 g točeného salámu, po 2 lžících kečupu, octa, oleje a worchestrové omáčky, 1 vrchovatá lžíce hořčice, po 1/2 lžičce chilli koření a pálivé papriky, 5 lžic majonézy, 5 lžic zakysané smetany, 1 větší cibule, popř. 1 lžička cukruPotřebné ingredience: 150 g neloupané přírodní rýže natural, sůl, 2 menší lilky, 9 lžic olivového oleje, 200 g ovčího sýra, 100 g mraženého hrášku, 2 rajčata, 1 svazek pórku, 3 lžíce vinného octa, 2 lžíce hořčice, pepřPotřebné ingredience: na osobu asi 320 kcal, 1380 kJ, 10 g bílkovin, 25 g tuků, 13 g sacharidů, 600 g čerstvých nebo mražených zelených fazolových lusků, 2 červené cibule, 1/2 svazku tymiánu, 6 lžic balzámového octa, sůl, pepř, 8 lžic olivového oleje, 80 g parmazánu (v celku)Potřebné ingredience: 1 Fenykl, 3 Mrkve, Extra panensky olivovy olej, Pulka citronu, sul , peprPotřebné ingredience: 4 hlávkové saláty, 3 vařená vejce Na zálivku: 2 lžíce francouzské hořčice, lžíce sójové omáčky, mladou cibulku i s natí jemně nakrájenou, 2 stroužky třeného česneku, 1/2 lžičky glutasolu, 4 lžíce oleje, lžíci vinného octa, 1/4 lžičky bílého pepře, sůl, 5 lžic soli
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com