Potřebné ingredience: Zelí,mrkev,mozarella,bylinková zálivkaPotřebné ingredience: na osobu 510 kcal, 18 g bílk., 30 g tuků, 40 g sacharidů, 3 lžíce octa, 2 lžičky medu, sůl, černý pepř, 3 lžíce oleje, 1/2 konzerva artyčokových srdíček (580 ml), 1 konzerva fazolových lusků (210 ml), 125 g listů různých salátů, 2 kulaté ovčí sýry (po 50 g), 1 lžíce sekaných jader vlašských ořechůPotřebné ingredience: na osobu asi 220 kcal, 2 g bílkovin, 16 g tuků, 15 g sacharidů, 600 g salátové čekanky, 1 granátové jablko, 1 lžíce tekutého medu, 1/2 lžičky hořčice, 5 lžic bílého vinného octa, sůl, pepř, 6 lžic ořechového oleje (z vlašských ořechů), meduňka na ozdobuPotřebné ingredience: 1 salátová okurka, 1 lžíce mletého zázvoru, 2 feferonky (pokud nemáme , nahradíme špetkou chilli), 1 lžíce strouhaného kokosu, 2 lžíce bílého jogurtu, sůl, šťáva z půlky citronu,
Potřebné ingredience: 60 dkg hlávkového bílého zelí, 1 malá cibulka, 10 dkg mrkve, necelá 1/4 lžička pepře, 2 až 3 vrchovaté lžíce majonézy, 25 dkg zakysané smetany krémové, citrónová šťáva a sůl podle chutiPotřebné ingredience: 2 rajčata, 1 hadí salátová okurka, 1 malá cibule, 2 lžíce bílého jogurtu, 1 lžíce kečupu, špetka cukru, pálivé papriky a soliPotřebné ingredience: 400 g vařených a vychladlých brambor, 100 g sladkokyselých sterilovaných okurek, 40 g cibule, 100 g tvrdého sýru typu ementál, pažitka, 3 lžíce zakysané smetany, 3 lžíce oleje, 1 lžička hořčice, trochu octa - necelé 1/2 lžíce - podle potřeby, špetka cukru, sůl, mletý pepř.Potřebné ingredience: 300 g kuřecích prsíček, 1 ledový salát, 2 rajčata, 1 sterilovaná kukuřice, 1/2 kysané smetany, 1/2 bílého jogurtu, 1 cibule, 2 stroužky česneku, 1-2 polévkové lžice pln, hořčice, šťáva z jednoho citronu, sůlPotřebné ingredience: 250 g čočky, 1 cibule, 1 jablko, 3 vejce uvařená natvrdo, 1 lžíce octa, 4 lžíce oleje, 2 lžíce nasekané pažitky, sůl, cukr, mletý pepř
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com