Potřebné ingredience: na osobu asi 600 kcal, 2510 kJ, 31 g bílkovin, 33 g tuků, 41 g sacharidů, 3 středně velké cibule, 500 g jablek, 20 g syrového zázvoru, 1 červená chilli paprička, 5 lžic oleje, 1 lžička práškového karí, 5 lžic jablečného octa, 70 g hnědého cukru, 1/2 lžičky skořice, sůl, pepř, 8 plátků lososa (po 80 g), citronová šťávaPotřebné ingredience: 1 balíček krabích tyčinek. majonéza light. 1 citron. čerstvé bylinky (bazalka,pažitka). špetka soli. špetka pepře. 1 velká celozrnná bagetaPotřebné ingredience: Balení drceného lososa, pomazánkové máslo, malá cibulka, citrónová šťáva na dochuceníPotřebné ingredience: 50 g uzeného lososa, 3 natvrdo vařená vejce, 100 g másla, 1 cibule, citron.šťáva, 2 lžíce mléka, sůlPotřebné ingredience: 1 3/4 l vody, 1/2 kg kryštalového cukru, 1 kg jemne nastrúhanej mrkvy, 1,2 kg bobuliek červených ríbezlíPotřebné ingredience: 8 krabích tyčinek,. 2 mrkve,. 1 lučinu,. 2 lžice pomazánkového másla,. 2 lžice majolky,. 1 lžice jogurtu,. sůlPotřebné ingredience: na osobu asi 240 kcal, 1000 kJ, 18 g bílkovin, 6 g tuků, 29 g sacharidů, 150 g mrkve, 2 šalotky, 30 g dietního margarínu, 50 g zmrazeného špenátu, 6 filetů z platýse (po 50 g), citronová šťáva, sůl, pepř, 1 malé vejce, 1 lžička hořčice, 2 lžíce lístků kerblíku, 100 g směsi divoké rýže, 300 g tykve (steril.), 100 ml vývaru (z kostky), 4 lžíce netučného mléka, sladká mletá paprikaPotřebné ingredience: krevety, česnek, hladká mouka, vejce
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com