Potřebné ingredience: na osobu asi 280 kcal, 1170 kJ, 22 g bílkovin, 17 g tuků, 7 g sacharidů, 400 g filetů z lososa (bez kůže), 4 lžičky strouhané limetové kůry, šťáva ze 4 limet, sůl, pepř, koriandr, 100 g jogurtu, 100 g zakysané smetany, 2 červené feferonkyPotřebné ingredience: 200 g eidamu, 12 jablka, 3 lžíce citronové šťávy, 1 pomeranč, 250 g salátové čekanky, 200 g krabů, 250 g nízkotučného jogurtu, 5 kapek tekutého diabetického sladidla, 1 lžíce hořčice, sůl, pepř, 1/2 lžičky mletého zázvoru, drcený pepřPotřebné ingredience: 1 balení (dvojitých) krabích tyčinek, 100 g másla, 50 g měkkého tvarohu, 50 g celeru, 1 lžíce majonézy, 1 lžička kečupu, 1 lžička koňaku, sůl, citronová šťáva,Potřebné ingredience: 4 filety z mořského okouna, 1 lžíce citronové šťávy, sůl, pepř, 100 g másla, 500 g rajčat, 2 3 suchary, 2 3 stroužky česneku, 1 svazek petrželky, po 2 snítkách tymiánu a dobromysliPotřebné ingredience: 4 porce rybího filé, 1 cibule, 8 stroužků česneku, olej, máslo, sůl, 1 lžíce majoránky, 1 konzerva sekaných rajčat, (nebo 4 větší rajčata čerstvá),Potřebné ingredience: 1 balení listového těsta (dobré je v Lídlu, předválené na pečím papíře), 2 filety lososa, 400 g listového špenátu (může být i mražený), máslo, mouka, 150 ml smetany ke šlehání, 2 stroužky česneku, bílý pepř, sůl, podravka, 2 vejce.Potřebné ingredience: 500 g krabích tyčinek, 200 g celeru, 100 g kompotovaného ananasu, bílý pepř, sůl, 1 majonéza (250 ml), vegeta, na ozdobu použijeme zeleninu - kolečka pórku, kapii, cherry rajčátka, plátek šunkyPotřebné ingredience: 4 krajíce toastového chleba, 100 ml bílého vína, 1 cibule, 500 g lososa, sůl, bylinky (estragon, kopr a petrželka), 1 lžíce hořčice, 1 vejce, 2 lžíce citronové šťávy, pepř, 2 lžíce oleje, 100 ml smetany, 200 ml zeleninového vývaru, 1 lžíce směsi másla a mouky (1:1), 150 g eidamuPotřebné ingredience: 500g jablek, rybíz (podle chuti), ovocný cukr
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com