Recepty: Pokrmy ze sóji
Potřebné ingredience: Balíček celozrnných špaget (já používám pšeničné a kupuji je v DM drogerii v BIO koutku), balíček sojového granulátu, 2 menší plechovky rajčatového protlaku (nejlepší je OTMA), 1 větší cibule, lžíce kečupu, palice česneku, bazalka, tymián, sůl, pepř.
Číst celý recept na: www.toprecepty.cz/re... >>>Potřebné ingredience: 1 balení sojových plátků, sojová a worcestrová omáčka, bujón, sůl, cibule, olej, česnek, mražené nebo čerstvé houby, sůl, pepř, kmín drcený, adžika (koření na maso), mouka a máslo(nebo již připravená jíška)
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>Potřebné ingredience: 8 vajec, 1 lžička soli, studená voda, 3 hrnky vody, 1 lžíce světlé sójové omáčky, 1 lžíce tmavé sójové omáčky, 1/4 lžičky soli, 2 lžíce listů tmavého čínského čaje, 2 badyány, kousek skořice asi 5cm dlouhý , 1 lžíce nastrouhané kůry z mandarinky,
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>Potřebné ingredience: sojové kostky (vařené podle návodu), 1 větší cibule, 3 ks rajčat, 23 pol. lžíce ostrého kečupu, 1 pol.lžíce krystal.cukru, 1 paprika bílá, 1 feferonka, 35 stroužků česneku podle chuti, sůl, pálivá paprika, estragon, kmín, olej slunečnicový
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>Potřebné ingredience: 1x Šmakoun, 1/2 bal. soj. kostek, 1 kuř. prso, 1 velká cibule, 1 větší pórek, 1 papriku, hrst loupaných mandlí, 1 lžíce kari, 2 dcl bílého suchého vína, 4 lžíce tmavé sojové omáčky, 1 lžíce solamylu, 2 lžíce oliv. oleje, cca 4 dcl vody.
Číst celý recept na: www.toprecepty.cz/re... >>>Potřebné ingredience: 1 balení sójových plátků, 2 veliké cibule, cca 200 g strouhaného sýra ( eidam ), cca 100 g másla, 1 majonéza ve vaničce, kečup, sůl, pepř., Na nálev:, 2 stroužky česneku, 1/2 lžičky mletého nového koření, 1/2 lžičky drceného kmínu, 1 lžička solčanky či vegety, sůl podle potřeby, aby byl nálev tak akorát, litr vody,
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>Potřebné ingredience: 500 g syrového špenátu, 2/3 šálku uvařené sójy, 1/2 šálku nakrájených žampionů, 1/2 šálku nakrájené syrové červené řepy, 100 g čerstvého nízkotučného tvarohu, slunečnicová a dýňová semínka, 3 lžíce olivového oleje, šťáva vymačkaná z jednoho citronu, mořská sůl
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>Potřebné ingredience: Hlavní rostlinná skupina, která se může kombinovat se zeleninovou podskupinou., 2 středně velké cibule, rostlinný olej, 1 balíček sojových kostek, sůl, 1 lžíce kari koření, 70 g nahrubo nastrouhané mrkve, 300 g rýže, voda, jemně nasekaná pažitka,
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>Potřebné ingredience: 80 g sójových plátkov, 1 kocka zel. bujónu, olej, 1 cibuľa, 2 mrkvy, 100 g zeleru, 1 petržlen, 2 dl zel. vývaru, soľ, mleté čierne korenie, 1 bobkový list, 1 ČL cukru, 1 ČL cit. šťavy, 1 PL horčice, 1 PL hladkej múky, 2 dl sladkej smotan
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>Potřebné ingredience: 2 šálky sójových bôbov, 1 šálka vody, 1 šálka ryže Natural, 1/2 šálky celozrnnej strúhanky, 1 lyžica droždia tebi (možno vynechať), 1 stredne veľká cibuľa, 1 lyžica rastlinného oleja, bylinky, koreniny, morská soľ, 1 šálka sójového mlieka
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>Potřebné ingredience: 80 g pekongského sojového masa, 1 banán, 100 g ananasového kompotu, 100 g broskvového kompotu, 100 ml dezertního vína, 100 ml sojové omáčky, 3 lžíce oleje, 1 pórek, 1 vejce, 2 lžíce solamylu, 50 g pražených mandlí, kari koření, máslo,
Číst celý recept na: www.ceskahospodynka.... >>>Potřebné ingredience: 2 větší filety pangasia nakrájené na větší kousky (1,5cmx1,5cm), 2 stroužky česneku, nasekáné na nudličky, 1 chilli paprička červená, zbavená semínek a na proužky pokrájená, 1 středně velký pomeranč, větší snítka rozmarýnu, 46 PL tmavé sojové omáčky, olivový olej, kari koření, doporučuji madráské, sůl, PL polévková lžíce
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>Potřebné ingredience: 500 g sóji, 2 baklažány (mohou být i patizóny), 250 ml kysané smetany, 1 vejce, sůl
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>Potřebné ingredience: 7 vajcia, 130g cukru ( 2 dl), šťava a kôra z citróna, 140 g sojovej hladkej múky,
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>Potřebné ingredience: 250 g sojových klíčků, 4 řapíky celeru175 g čínského zelí, 250 g mrkve, 50 g rozinek, 2 lžičky sojové omáčky, 2 lžičky citronové šťávy, 2 lžičky medu, 2 lžičky strouhaného zázvoru, sůl, pepř, olivový olej,
Číst celý recept na: www.ceskahospodynka.... >>>Potřebné ingredience: 100 g sóje, 100 g húb,100 g ryže,2 cibule, 3 strúčiky cesnaku,1 bobkový list, lyžica masla, soľ, petržlenová vňať, olej, sójová omáčka
Číst celý recept na: www.toprecepty.cz/re... >>>Potřebné ingredience: 3 sáčky rýže, sáček sojového masa (jakékoliv kromě drti), kostka bujónu, 2 cibule, sterilovaný hrášek a kukuřice, krájené žampiony v plechovce, mletá paprika, máslo, sýr
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>Potřebné ingredience: 100 g uvařených sójových bobů (1 sklenice sterilovaných sójových bobů), 1 cibule, 4 rajčata, 1 menší salátová okurka, 1 paprika, 100 g tvrdého sýra, 1 vejce uvařená natvrdo, 2 PL oleje, 3 PL bílého jogurtu, plnotučná hořčice, mletý bílý pepř, citrónová šťáva, sůl.
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>Potřebné ingredience: 150 g těstovin (nejlépe celozrnných), 100 sójových bobů, 100 g cukety, 50 g cibule, 100 g rajčat, 1 žlutá paprika, olivový olej, majoránka, bazalka, řebříček, sůl
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>Potřebné ingredience: 4 vejce, 160 g hladké žitné mouky, 1 lžička bylinkové soli, 500 g pórku, 150 g sójových klíčků, 2 lžíce másla, 125 ml zeleninového vývaru (z kostky), 1/2 lžíce sójové moučky, 1 lžíce rajčatového kečupu, 2 lžíce oleje
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>Další recepty v kategorii Recepty: Pokrmy ze sóji >>>
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com