Potřebné ingredience: na osobu asi 780 kcal, 45 g bílkovin, 33 g tuků, 70 g sacharidů, 8 plátků z lososového pstruha (asi po 80 g), šťáva z 1 citronu, pepř, sůl, 2 šalotky, po 300 g mrkve a pórku, 200 g ricotty (ital. čerstvý nezralý sýr), 50 g pražených mandlí, 50 g másla, 200 ml bíléha vína, 300 g širokých nudlí, lístky kerblíku na ozdobuPotřebné ingredience: 600 g namočené solené tresky, 4 sardelky, 350 g nahrubo umleté kukuřičné mouky, 100 ml olivového oleje, 1 cibule, 2 stroužky česneku, 1/2 svazku zelené petrželky, 1 polévková lžíce mouky, 20 g másla, 40 g strouhaného parmazánu, 250 ml přírodního bílého vína, 500 ml mléka, 1 kávová lžička mleté skořice, sůl, mletý pepřPotřebné ingredience: 2 pěkné porce tresky (už vykostěné), 100 g brokolice, trojobal na obalení (mouka, vejce, strouhanka )100 g strouhaného parmazánu (nebo eidamu), bílý pepř,muškátový květ sůl, citron, tuk na smažení, petrželka na posypPotřebné ingredience: 250 ml smetany, 1 lžíce citronové šťávy, 1 lžíce nakládaného zeleného pepře, 250 g uzeného lososa, 2 lžíce posekaného kopru, sůl, pepřPotřebné ingredience: 4 porce kapra, 4 PL oleje, 1 sterilovaná kapie, 1 sterilovaná okurka, 60 g sterilovaných hub, 4 PL kečupu, mletá pálivá paprika, 1 cibule, česnek, sůlPotřebné ingredience: na osobu asi 860 kcal, 31 g bílkovin, 42 g tuků, 91 g sacharidů, 500 g rigatoni, sůl, 250 g filé z lososa, 100 ml rybího základu (Instantní), 1 pórek, 100 g burských oříšků, svazek kopru, 100 g šalotky, pepř, kayenský pepř, 85 g rajčatové dřeně, 1 lžička worcesterské omáčky, 50 ml vinného octa, 100 ml oleje z burských oříškůPotřebné ingredience: 750 g brokolice, 150 g uzeného lososa, 20 g másla, 1 1/2 l vývaru z kostky, 1 stroužek česneku, 3 lžičky mandlových lupínků, 100 ml šlehačky, sůl, pepř, muškátový oříšekPotřebné ingredience: 600 g candáta , sůl , mletý pepř , citronová šťáva , rostlinný olej , hladká mouka , mléko , zeleninový vývar , 2 - 3 sterilované okurky , nové koření , bobkový list , petrželová nať
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com